Вплив звуків повітряної тривоги на рівень стресу школярів України
У Державній установі «Інститут громадського здоров’я ім. О.М. Марзєєва НАМН України» тривають дослідження впливу факторів війни на формування здоров’я українських дітей.
З 24 лютого 2022 року звуки повітряної тривоги стали невід’ємною частиною життя українських школярів, змушуючи їх постійно адаптуватися до нових умов. Сирени, розраховані на максимальну мобілізацію організму (гучністю до 135 дБ), лунають в Україні щодня. Поряд з цим, довготривала мобілізація ресурсів організму призводить до погіршення як фізичного, так і психічного здоров’я. Дослідження фахівців відділу промоції здоров’я дозволяє зрозуміти, як цей тривалий стресовий чинник впливає на психоемоційний стан дітей у різних куточках країни.
Результати аналізу опитування більш ніж 16 тис. батьків школярів з усіх регіонів України свідчать:
- 31,9% школярів демонструють середній рівень стресу під час тривоги. Високий рівень стресу відчувають 13,9% дітей.
- Найбільш вразливими є діти з хронічними захворюваннями та симптомами тривоги чи депресії – вони реагують на звуки значно гостріше.
- Дослідження не виявило статистично значущої різниці в реакціях залежно від статі, віку чи регіону проживання, що свідчить про універсальність стресового впливу на дітей.
Практичні рекомендації:
- Для ефективної підтримки ментального здоров’я дітей шкільного віку необхідний індивідуальний підхід, особливо до дітей із груп ризику (наявність хронічних хвороб чи симптомів тривоги та депресії).
- Педагогам і батькам варто навчати дітей саморегуляції та звертати увагу на власні реакції в стресовому середовищі. Адже стабільний психоемоційний стан батьків чи педагогів є тим безпечним середовищем, у якому дитина взагалі стає здатною опанувати навички саморегуляції.
- Створення відчуття передбачуваності та фізичного комфорту в укриттях може суттєво знизити рівень стресової реакції як у дітей, так і у дорослих.
Ознайомитись зі статтею →
Єлізарова, О., Гозак, С., Станкевич, Т., Парац, А., Лебединець, Н., & Карамзіна, Л. (2025). Вплив звуків повітряної тривоги на рівень стресу школярів України. Довкілля та здоров’я, 115(2), 18-22. https://doi.org/10.32402/dovkil2025.02.018
(дата опублікування на сайті: 7 серпня 2026 р.)